ボディエンザイムとは

2006年10月11日

ボディエンザイムとは


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最近、影響力のある番組で放映されて注目の「ボディエンザイム」とは何でしょうか。

「ボディエンザイム」とは健康大国アメリカで大注目されている体内酵素物質のことです。

体内で作られる酵素というのは健康においてとても大切で、食べ物の分解吸収・新陳代謝・免疫・有害物質の処理などにおいて必要な物質なのです。

「ボディエンザイム」で一番大切なことは腸の働きです。体内にある約5000種類の酵素のうち、約3000種類が腸で作られているからです。
腸の働きはストレスや食生活などで動きが鈍くなったり、腸が汚れてしまったりするので、意識して腸の働きをよくしてあげる必要があります。

食物繊維を摂ったり、ヨーグルトを食べたり、ヨガなどもいいそうですよ!
体内(腸)からきれいにして健康と美容を考えたいですね。








posted by 主婦の達人をめざして! at 09:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 生活※健康
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